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Termine & Veranstaltungen

 Vom 3. November bis zum 11. November bin ich im Urlaub und nicht zu erreichen.

Im November findet nur ein Workshop Brain- and LifeKinetik statt (siehe weiter unten) - alle anderen Workshops werden erst wieder ab

Januar 2020 durchgeführt.

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Die Weihnachtsfeiern bei Aspria♥

für meine Gruppen - finden für die

Freitags-Gruppe am 6. Dezember(ca. 11:30 Uhr)♥

gleich nach dem Stressabbau-Kurs, für die

Mittwochs-Gruppen (auch die Fünf»Tibeter«®-Gruppe ist gemeint) am

Mittwoch, den 11. Dezember (kurz nach 21:00 Uhr) statt. ♥

Es wird wieder ein gemütliches Beisammensein mit Weihnachtsgeschichten bei Tee und Kaffe o.a. Getränke.
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PRANA-YOGA (ATEM-YOGA im SALARIUM®)

Jeden ersten Dienstag im Monat um 10:00 Uhr und um 18:00 und 19:00 Uhr - nach Wunsch auch um 17:00 Uhr --- Auf Anfrage können weitere Termine geordert werden.

Der nächste Workshop: Dienstag, 12. November um 10:00 Uhr, um 17:00 Uhr und 18:00 Uhr, (ab 3 Personen, höchstens 6 Personen)

Prana ist Lebensenergie, die über unseren Atem durch den ganzen Körper strömt. Yoga bedeutet "verbinden", "vereinigen", die Aufmerksamkeit sammeln und nach innen richten.

Die Kraft des Atems ist seit Jahrtausenden bekannt: Von der Steigerung körperlicher Vitalität und Gesundheit, über die Auflösung physischer und psychischer Blockaden bis zur Entfaltung unseres Bewusstseins.
Der Schwerpunkt beim Prana-Yoga liegt auf der Atmung und dem Speichern von Lebensenergie. Das vertiefte Atmen fördert gleichzeitig die bessere Aufnahme des feinen Salznebels.

Zu entspannenden Prana-Yoga-Stunden lade ich Sie herzlich in die StadtSaline (geführt von Frau Anke Kruse) an jedem
1. Dienstag im Monat ein. Jeweils um 10:00 Uhr und um 18:00 Uhr.
Es werden teils leichte körperliche Übungen, sowie verschiedene Atem- und Bewusstseins-Übungen vermittelt, daher ist eine Teilnahme auch bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich.

Wir freuen uns über Ihre verbindliche Anmeldung über die StadtSaline oder Die Mental Oase®.

Weitere Anmeldungen sind jederzeit möglich. Geschenkgutscheine für Ihre Lieben kommen erfahrungsgemäß sehr gut an.
Auch Sitzungen im Freundeskreis werden immer häufiger verlangt. (Raum mit 8 Liegen - Raum mit 2 Liegen).

Für weiter Fragen stehe ich Ihnen sehr gerne zur Verfügung.

Daten zum Workshop:

Wo? StadtSaline Berlin-Charlottenburg, Windscheidstraße 30, 10627 Berlin
Wann? Jeden "ersten" Dienstag im Monat, 10:00 Uhr und 18:00 Uhr und um 19:00 Uhr.  Auch um 17:00 Uhr sind Termine möglich. Je nach Teilnehmerzahl.
Wie lange? Die Dauer einer Sitzung beträgt 45 - 60 Minuten
Kosten? 22.- € p.P. und pro Sitzung (Prana-Yoga)
Für wen? Jedermann/-frau, jeden Alters. Besonders für Menschen mit Haut- oder Atemproblemen, Nasennebenhöhlen-Entzündungen, Allergien jeglicher Art oder einfach nur als Entspannungs- oder Wellness-Programm.
Kleidung? Normale Kleidung, bitte ein paar helle Socken mitbringen.
Verbindliche Anmeldungen! In der Mental Oase®, Tel: 324 62 15 oder in der StadtSaline - Tel: 644 95 515 oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

ICH FREUE MICH AUF SIE

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 STRESSABBAU (Atem- u. Bewusstseins-Übungen)

 IN DER PRAXIS von FRAU DR. ATAY - Keithstraße Nr. 5, 10787 Berlin (NUR FÜR PATIENTEN DER PRAXIS)

Meistens jeden ersten Mittwoch im Monat um 11:00 Uhr und jeden 3. Montag im Monat um 16:30 Uhr. DAUER: Ca. 1 STUNDE - ca. 10 - 15 Min. vorher erscheinen.

Der nächste Termin: Mittwoch, 13. November um 10:45 Uhr und Montag, 18. November um 17:45 Uhr (Bitte um verbindliche Anmeldungen).

Stress kann viele Ursachen haben und sich auf vielfältige Weise äußern:
Z.B. Druck auf der Arbeit oder im Privatleben, Mobbing, Ängste (z.B. vor dem Versagen, Existenzängste, Prüfungsängste etc.), auch Sorgen
Schlafmangel, Energielosigkeit, Krankheiten, u.v.m.
Gestalten Sie Ihren Alltag mit "Innerer Ruhe, Kraft, Leichtigkeit und Freude".
Mit einem von mir für Sie zusammen gestellten Programm lernen Sie besonders wirksame Methoden zur Entspannung und zum Abbau Ihres
Stresses kennen. Sie nehmen Ihren Körper wieder bewusst wahr und deuten die Körpersignale richtig.
Ruhe und Gelassenheit sind die Folge.

Aus dem Programm:
Verschiedene Atemtechniken, Energieübungen, Mentaltraining und Bewustseins-Übungen, Elemente aus dem InnerFitness©, Meditationen,
sowie Übungen, die unser Gehirn in Harmonie bringen (BrainGym®).

Diese Arbeit ist eine Ergänzung zur Arbeit von Frau Dr. Atay

Daten zum Workshop:

Wo? Praxis Dr. Atay, Keithstraße 5, 10787 Berlin (gleich in der Nähe des KaDeWe's)
Kosten? ---
Für wen? Nur noch für Patienten von Frau Dr. Pakize Atay
Besonderheiten?

Bitte dicke Socken mitbringen und lockere Kleidung anziehen. Nichts sollte einschnüren.

BITTE  AUCH EINE FLASCHE WASSER MITBRINGEN.

Anmeldungen? Bei Frau Dr. Atay. Tel: 030 - 80 58 31 42 - Bitte um verbindliche Anmeldungen!

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NOVEMBER 2019

Freitag, 15. November von ca. 11:00 Uhr bis 11:45 Uhr

Brain- and LifeKinetik®

Mit diesem Programm bringen Sie Ihr Gehirn, sowie Ihren Körper in Schwung. Unser Gehirn steuert unseren Körper - umgekehrt geht es genauso.

Unser Körper kann mit ungewohnten Übungen auch neue Synapsen (Schaltstellen) im Gehirn aktivieren. Es macht großen Spaß - seien Sie neugierig.

Wo Aspria, Fitness- u. Wellness-Club Berlin, Karlsruher Straße 20, 10711 Berlin
Kosten 10,00 €, auch für NICHTMITGLIEDER von Aspria
Für wen? Für alle, die ihr Gehirn ein wenig anregen möchten. Auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet.
Besonderheiten? Bitte Turnschuhe anziehen - keine Straßen-Turnschuhe. Wasser mitbringen.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15 oder bei Aspria Berlin Tel: 890 68 88 55

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WORKSHOPS ERST WIEDER AB JANUAR 2020

Workshop 1 (Basis-Vortrag): "Das Energiesystem des Menschen"

Achtung - Wiederholer zahlen nur 20.-  (ohne Skript)

Wir sind so viel mehr als wir mit den physischen Augen sehen können. Wenn Sie mehr über sich und allgemein über das Energiesystem des Menschen
kennen lernen möchten, so melden Sie sich zu diesem Vortrag an. (7-Jahres-Rhythmen, die sieben Körper, sieben Arten von Materie...)
Teilweise wird auch kinesiologisch getestet.

Wo? Die Mental Oase® - Bärbel Rein, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin
Kosten? 25,00 € p.P. inkl. Vortrags-Unterlagen
Für wen? Für alle, die tiefer eintauchen möchten und mehr über sich und ihr Energiesystem wissen möchten.
Jahrtausende altes Wissen und Weisheiten werden wieder neu vermittelt.
Besonderheiten? Energetisiertes, gefiltertes Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 S62 15

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Strahlen-Meditation 

Wir werden von 7 Strahlen (Energien) beinflusst, die unsere Persönlichkeit, die emotionale, die mentale und die Seelenebene der Menschen
stark beeinflussen. Ausgehend von einer holistischen Idee werden wir von allen Strahlen in irgendeiner Weise beeinflusst.
Mit der Strahlen-Meditation kommen wir in eine wunderbare Energie, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Eine neue Reihe der Meditationen, die sehr kraftvoll und doch beruhigend wirken.

Ich hoffe, dass die Resonanz groß ist.

Wo? In der Mental Oase - Gervinusstraße 16 bei Bärbel Rein
Kosten? 10,00 € p.P.
Für wen? Für alle, die entspannen und dabei in eine höhere Ebene geleitet werden wollen (die Strahlen werden getestet).
Besonderheiten?    Gefiltertes, energetisiertes Wasser ist vorhanden. Bitte lockere, warme Sachen anziehen.
Anmeldungen? In der Mental Oase - Tel: 324 62 15 (Bitte um verbindliche Anmeldungen)

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Brain- and LifeKinetik®

Mit diesem Programm bringen Sie Ihr Gehirn, sowie Ihren Körper in Schwung. Unser Gehirn steuert unseren Körper - umgekehrt geht es genauso.

Unser Körper kann mit ungewohnten Übungen auch neue Synapsen (Schaltstellen) im Gehirn aktivieren. Es macht großen Spaß - seien Sie neugierig.

Wo Aspria, Fitness- u. Wellness-Club Berlin, Karlsruher Straße 20, 10711 Berlin
Kosten 10,00 €, auch für NICHTMITGLIEDER von Aspria
Für wen? Für alle, die ihr Gehirn ein wenig anregen möchten. Auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet.
Besonderheiten? Bitte Turnschuhe anziehen - keine Straßen-Turnschuhe. Wasser mitbringen.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15 oder bei Aspria Berlin Tel: 890 68 88 55

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 Workshop : Die "Sieben Strahlen" (Teil 1)

Achtung: Wiederholer zahlen nur 20.- € (ohne Skript).

Wir werden von 7 Strahlen (Energien) beinflusst, die unsere Persönlichkeit, die emotionale, die mentale und die Seelenebene der Menschen
stark beeinflussen. Ausgehend von einer holistischen Idee werden wir von allen Strahlen in irgendeiner Weise beeinflusst.
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie.

Wo? In der Mental Oase - Gervinusstraße 16 bei Bärbel Rein
Kosten? 25,00 € p.P.
Für wen? Für alle, die mehr über sich selbst und über unser Leben im Kosmos erfahren möchten.
Besonderheiten?    Gefiltertes, energetisiertes Wasser ist vorhanden. Bitte lockere, warme Sachen anziehen.
Anmeldungen? In der Mental Oase - Tel: 324 62 15 (Bitte um verbindliche Anmeldungen)

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 Workshop  : "Die sieben Strahlen" - 2. Teil (Voraussetzung ist der 1. Teil der "Sieben Strahlen")

Achtung - Wiederholer zahlen nur 20.- € (ohne Skript)

Wir werden von sieben Energieformen beeinflusst, die wir die sieben Strahlen nennen. Je mehr wir darüber erfahren, umso besser lernen wir uns selbst und
andere Menschen kennen. Ein wertvoller Workshop teils mit praktischen Übungen. Es werden bei jedem Teilnehmer die verschiedenen Strahlen der Persönlichkeit und auch der Seelenstrahl ausgetestet.

Wo? Die Mental Oase®- Bärbel Rein, Gervinusstraße16, 10629 Berlin
Kosten? 25,00 € inklusive Unterlagen
Für wen? Für alle, die mehr über sich selbst und über unser Leben im Kosmos erfahren möchten.
Besonderheiten? Gefiltertes und energetisiertes Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15

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 Workshop : "Die Aura des Menschen"

Achtung -  Wiederholer zahlen nur 20,00  (ohne Skript)

Wie ist unsere Aura aufgebaut? Was gehört dazu? Funktion der Aura. Aura versch. Menschen. Versteinerung der Aura. Krankheiten
in den versch. Körpern. Welche Ausstrahlung habe ich? Test!

Wo? Die Mental Oase® - Bärbel Rein, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin
Kosten? 25,00 € p.P. inkl. Vortrags-Unterlagen
Für wen? Für alle, die tiefer eintauchen möchten und mehr über sich und ihr Energiesystem, zu dem auch die Aura gehört,  wissen möchten.
Jahrtausende altes Wissen und Weisheiten werden wieder neu vermittelt.
Besonderheiten? Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15

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 Workshop : " Die Chakren"  

Der nächste Termin wird bekannt gegeben.

Achtung - Wiederholer zahlen nur 20,00  (ohne Skript)

In diesem Vortrag werden Sie über die 7 Haupt-Chakren im Äther-, Astral- u. Mentalkörper hören. 
Wir werden auch aktiv arbeiten, indem ich das Chakra austeste, wo zur Zeit am wenigsten Energie vorhanden ist. Dieses wird dann durch eine
Atemübung, die Sie durchführen werden, wieder in Harmonie gelangen.

Wo?

Die Mental Oase® - Bärbel Rein, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin

Kosten? 25,00 € p.P. inkl. Vortrags-Unterlagen
Für wen? Für alle, die tiefer eintauchen möchten und mehr über sich und ihr Energiesystem, zu dem auch die Aura gehört,  wissen möchten.
Jahrtausende altes Wissen und Weisheiten werden wieder neu vermittelt.
Besonderheiten? Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15

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Workshop : "Der Körper und seine phänomenale Erscheinung" 

Der nächste Termin wird bekannt gegeben.

Achtung - Wiederholer zahlen nur 20,00  (ohne Skript)

 Physiche Natur, Seelen-Natur, Geist-Natur / der ätherische Körper, die vier Äther / Prana

Wo? In der Mental Oase® - Bärbel Rein, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin
Kosten? 25,00 € p.P. inkl. Vortrags-Unterlagen
Für wen ? Für alle, die sich für altes Wissen, alte Weisheiten interessieren und mehr über sich und ihren Körper wissen möchten.
Besonderheiten? Energetesiertes, gefiltertes Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15 (Anrufbeantworter)

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Die Fünf »Tibeter«®

Der nächste Termin wird bekannt gegeben.

 (Sie können auch jederzeit ein 2-stündiges Coaching in meiner Praxis wahrnehmen.)

Das Geheimnis der ewigen Jugend - seit über 2000 Jahren bekannt und beliebt. 

Die Fünf »Tibeter«® und der geheimnisvolle "Sechste" sind ein einfaches Energie- und Fitness-Programm, das von jedem Menschen, egal
welchen Alters durchgeführt werden kann.

Der Ursprung der Fünf »Tibeter«® liegt im Bereich des Yoga.

Sie erhalten die Grundlagen, genaue Durchführung der einzelnen Übungen verbunden mit Atemtechniken, sowie Ersatz- und Ausgleichs-
Übungen. Weiterhin Informationen über die energetische Wirkung auf unser ganzes System mit Chakren und Organen, sowie auf unser 
Hormonsystem. 

Durch regelmäßiges Üben gelangen Sie zum Erfolg: Sie wirken jünger, elastischer, schöner. 

Daten zum Workshop
Wo? Aspria Berlin, Karlsruher Straße 20, 10711 Berlin, im MB 2 (Seminarraum über dem Hotel im 4. Stock).
Wann? Datum siehe oben.
Kosten? 42,00 € pro Person, auch für Nichtmitglieder.
Besonderheiten? Lockere Sportsachen anziehen, evtl. einen Pulli mitbringen. Bitte denken Sie auch an Wasser.
Anmeldungen Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15 oder bei Aspria, Tel: 890 68 88 55

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