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Termine & Veranstaltungen

 

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PRANA-YOGA (ATEM-YOGA im SALARIUM®)

Jeden ersten Dienstag im Monat um 10:00 Uhr und um 18:00 und 19:00 Uhr - nach Wunsch auch um 17:00 Uhr --- Auf Anfrage können weitere Termine geordert werden.

Der nächste Workshop: Dienstag, 10.  2017 Oktober

Prana ist Lebensenergie, die über unseren Atem durch den ganzen Körper strömt. Yoga bedeutet "verbinden", "vereinigen", die Aufmerksamkeit sammeln und nach innen richten.

Die Kraft des Atems ist seit Jahrtausenden bekannt: Von der Steigerung körperlicher Vitalität und Gesundheit, über die Auflösung physischer und psychischer Blockaden bis zur Entfaltung unseres Bewusstseins.
Der Schwerpunkt beim Prana-Yoga liegt auf der Atmung und dem Speichern von Lebensenergie. Das vertiefte Atmen fördert gleichzeitig die bessere Aufnahme des feinen Salznebels.

Zu entspannenden Prana-Yoga-Stunden lade ich Sie herzlich in die StadtSaline (geführt von Frau Anke Kruse) an jedem
1. Dienstag im Monat ein. Jeweils um 10:00 Uhr und um 18:00 Uhr.
Es werden teils leichte körperliche Übungen, sowie verschiedene Atem- und Bewusstseins-Übungen vermittelt, daher ist eine Teilnahme auch bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich.

Wir freuen uns über Ihre verbindliche Anmeldung über die StadtSaline oder Die Mental Oase®.

Weitere Anmeldungen sind jederzeit möglich. Geschenkgutscheine für Ihre Lieben kommen erfahrungsgemäß sehr gut an.
Auch Sitzungen im Freundeskreis werden immer häufiger verlangt. (Raum mit 8 Liegen - Raum mit 2 Liegen).

Für weiter Fragen stehe ich Ihnen sehr gerne zur Verfügung.

Daten zum Workshop:

Wo? StadtSaline Berlin-Charlottenburg, Windscheidstraße 30, 10627 Berlin
Wann? Jeden ersten Dienstag im Monat, 10:00 Uhr und 18:00 Uhr; auch um 19:00 Uhr o. 17:00 Uhr sind Termine möglich. Je nach Teilnehmerzahl.
Wie lange? Die Dauer einer Sitzung beträgt 45 - 60 Minuten
Kosten? 20.- € p.P. und pro Sitzung (Prana-Yoga)
Für wen? Jedermann/-frau, jeden Alters. Besonders für Menschen mit Haut- oder Atemproblemen, Nasennebenhöhlen-Entzündungen, Allergien jeglicher Art oder einfach nur als Entspannungs- oder Wellness-Programm.
Kleidung? Normale Kleidung, bitte ein paar helle Socken mitbringen.
Verbindliche Anmeldungen? In der Mental Oase®, Tel: 324 62 15 oder in der StadtSaline - Tel: 644 95 515 oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

ICH FREUE MICH AUF SIE

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 STRESSABBAU (Atem- u. Bewusstseins-Übungen)

 IN DER PRAXIS von FRAU DR. ATAY - Keithstraße Nr. 5, 10787 Berlin (NUR FÜR PATIENTEN DER PRAXIS)

Meistens jeden ersten Mittwoch im Monat um 11:00 Uhr und jeden 3. Montag im Monat um 16:30 Uhr. DAUER: Ca. 1 STUNDE

Der nächste Termin ist Mittwoch, der 4. Oktober (11:00 - 12:30 Uhr und Montag, 9. Oktober (16:30 - 17:30 Uhr)  (Bitte um verbindliche Anmeldungen).

Stress kann viele Ursachen haben und sich auf vielfältige Weise äußern:
Z.B. Druck auf der Arbeit oder im Privatleben, Mobbing, Ängste (z.B. vor dem Versagen, Existenzängste, Prüfungsängste etc.), auch Sorgen
Schlafmangel, Energielosigkeit, Krankheiten, u.v.m.
Gestalten Sie Ihren Alltag mit "Innerer Ruhe, Kraft, Leichtigkeit und Freude".
Mit einem von mir für Sie zusammen gestellten Programm lernen Sie besonders wirksame Methoden zur Entspannung und zum Abbau Ihres
Stresses kennen. Sie nehmen Ihren Körper wieder bewusst wahr und deuten die Körpersignale richtig.
Ruhe und Gelassenheit sind die Folge.

Aus dem Programm:

Verschiedene Atemtechniken, Energieübungen, Mentaltraining und Bewustseins-Übungen, Elemente aus dem InnerFitness©, Meditationen,
sowie Übungen, die unser Gehirn in Harmonie bringen (BrainGym®).


Daten zum Workshop:

Wo? Praxis Dr. Atay, Keithstraße 5, 10787 Berlin (gleich in der Nähe des KaDeWe's)
Kosten? ---
Für wen? Nur noch für Patienten von Fr au Dr. Pakize Atay
Besonderheiten? Bitte dicke Socken mitbringen und lockere Kleidung anziehen. Nichts sollte einschnüren. BITTE EINE FLASCHE WASSER MITBRINGEN.
Anmeldungen? Bei Frau Dr. Atay. Tel: 030 - 80 58 31 42

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OKTOBER

VORTRAGSREIHE:

In Zukunft werde ich Vorträge über das alte Wissen und die alten Weisheiten in der Mental Oase® durchführen.
Der Basis-Vortrag über das Energiesystem des Menschen sollte immer zuerst gehört werden. Alle anderen Vorträge sind in sich abgeschlossen
und können unabhängig voneinander gehört werden.

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Vortrag 1 (Basis-Vortrag): "Das Energiesystem des Menschen"

Donnerstag, 19. Oktober von 17:30 - ca. 19:00 Uhr

Wir sind so viel mehr als wir mit den physischen Augen sehen können. Wenn Sie mehr über sich und allgemein über das Energiesystem des Menschen
kennen lernen möchten, so melden Sie sich zu diesem Vortrag an.
Teilweise wird auch kinesiologisch getestet.

 

Wo? Die Mental Oase® - Bärbel Rein, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin
Kosten? 25,00 € p.P. inkl. Vortrags-Unterlagen
Für wen? Für alle, die tiefer eintauchen möchten und mehr über sich und ihr Energiesystem wissen möchten.
Jahrtausende altes Wissen und Weisheiten werden wieder neu vermittelt.
Besonderheiten? Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 S62 15

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 Vortrag 2: "Die Aura des Menschen"

Donnerstag, NOCH KEIN TERMIN VORHANDEN...17:30 - ca. 19:00 Uhr

 Wie ist unsere Aura aufgebaut? Was gehört dazu?

Wo? Die Mental Oase® - Bärbel Rein, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin
Kosten? 25,00 € p.P. inkl. Vortrags-Unterlagen
Für wen? Für alle, die tiefer eintauchen möchten und mehr über sich und ihr Energiesystem, zu dem auch die Aura gehört,  wissen möchten.
Jahrtausende altes Wissen und Weisheiten werden wieder neu vermittelt.
Besonderheiten? Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15

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 Vortrag 3: " Die Chakren"  

Dienstag, NOCH KEIN TERMIN VORHANDEN von 17:30 Uhr - ca. 19:00 Uhr

In diesem Vortrag werden Sie über die 7 Haupt-Chakren im Äther-, Astral- u. Mentalkörper hören. 
Wir werden auch aktiv arbeiten, indem ich das Chakra austeste, wo zur Zeit am wenigsten Energie vorhanden ist. Dieses wird dann durch eine
Atemübung, die Sie durchführen werden, wieder in Harmonie gelangen.

Wo? Die Mental Oase® - Bärbel Rein, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin
Kosten? 25,00 € p.P. inkl. Vortrags-Unterlagen
Für wen? Für alle, die tiefer eintauchen möchten und mehr über sich und ihr Energiesystem, zu dem auch die Aura gehört,  wissen möchten.
Jahrtausende altes Wissen und Weisheiten werden wieder neu vermittelt.
Besonderheiten? Wasser wird gereicht.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15

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 Brain- and LifeKinetik®

Samstag,  NOCH KEIN NEUER TERMIN VORHANDEN

Mit diesem Programm bringen Sie Ihr Gehirn, sowie Ihren Körper in Schwung. Unser Gehirn steuert unseren Körper - umgekehrt geht es genauso.

Unser Körper kann mit ungewohnten Übungen auch neue Synapsen (Schaltstellen) im Gehirn aktivieren. Es macht großen Spaß - seien Sie neugierig.

 
Wo? Aspria Berlin - Karlsruher Straße 20, 10711 Berlin - Loft II
Kosten? 29,00 € p.P.  - auch für Nicht-Mitglieder
Für wen? Für alle, die ihr Gehirn ein wenig anregen möchten. Auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet.
Besonderheiten? Bitte Turnschuhe anziehen - keine Straßen-Turnschuhe.
Anmeldungen? Bitte um verbindliche Anmeldungen in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15 oder bei Aspria Berlin Tel: 890 68 88 55

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MEDITATIONEN: Noch kein  neuer Termin vorhanden

Strahlen-Meditation

Wir werden von 7 Strahlen (Energien) beinflusst, die unsere Persönlichkeit, die emotionale, die mentale und die Seelenebene der Menschen
stark beeinflussen. Ausgehend von einer holistischen Idee werden wir von allen Strahlen in irgendeiner Weise beeinflusst.
Mit der Strahlen-Meditation kommen wir in eine wunderbare Energie, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Donnerstag,   von 18:00 - 19:00 Uhr

Eine neue Reihe der Meditationen, die sehr kraftvoll und doch beruhigend wirken.

Ich hoffe, dass die Resonanz groß ist.

 

Wo? In der Mental Oase®, Gervinusstraße 16, 10629 Berlin
Kosten? 15,00 € pro Person
Für wen? Für Menschen jeden Alters geeignet.
Besonderheiten? Lockere, warme Kleidung anziehen. Evlt. dicke Socken mitbringen.
Anmeldungen? Bitte verbindlich in der Mental Oase®, Tel: 324 62 15

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